颈椎 训练
使用这款专业的在线训练工具保护您的颈部健康。跟随移动的球体锻炼颈部肌肉，缓解疲劳。
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团体培训
使用方法
1
准备姿势
坐直，肩膀放松。保持屏幕与眼睛齐平。
2
眼球追踪练习
用眼睛或轻微头部移动跟踪。如感眩晕请停止。
3
智能训练
使用智能混合进行自动切换模式。推荐：每天5分钟。