Pomodoro Timer
通过科学验证的工作间隔提升专注力与效率。
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用番茄工作法掌控专注力
番茄工作法是一种时间管理理念，旨在为用户提供最大的专注力和创造性的新鲜感，从而让他们以更少的脑力疲劳更快地完成项目。
提高速度
通过每次专注处理单一任务来更快完成任务。减少上下文切换，保持心流状态。
缓解职业倦怠
规律性休息能让大脑全天保持清醒。这是场马拉松，不是短跑冲刺。
如何使用番茄工作法计时器？
1
从名单中挑选获胜者。 选择您需要完成的有意义的任务。
2
将计时器设为25分钟。 在铃声响起前全神贯注于该任务。
3
休息5分钟。 离开屏幕，伸展一下，或喝点水。
4
重复4次 然后进行15-30分钟的较长休息。
常见问题
什么是番茄工作法？
番茄工作法是由弗朗西斯科·西里洛在20世纪80年代末开发的一种时间管理方法。它使用计时器将工作划分为多个间隔，传统上每个间隔为25分钟，中间用短暂的休息隔开。
番茄工作法的休息时间应该多长？
通常，短暂休息为5分钟。完成四个番茄钟后，进行较长的休息，通常为15-30分钟。
这个计时器在移动设备上能用吗？
是的！我们的番茄钟计时器完全响应式，在智能手机、平板电脑和台式机上都能完美运行。